Redaktionen
Betalt artikel
Hvordan styrker man fællesskab og mental robusthed i en tid præget af misinformation og ensomhed? Hos FOF Sydjylland mener skoleleder Brian Bøglund, at aftenskolen spiller en vigtig rolle.
Af Amanda Karmark Bro, kommunikations- og designkonsulent, FOF Sydjylland
”Aftenskolen skal være et sted, hvor man tør stille spørgsmål,” siger han. For FOF Sydjylland handler det ikke kun om kurser, men om at skabe et rum for refleksion, samtale og livslang læring. Her handler det om at lære, tænke selv og dele erfaringer med andre. Det bliver især vigtigt i en verden, hvor det kan være svært at skelne mellem løgn og fakta.
Løgn og fakta – et vigtigt oplysningsarbejde
Vi bombarderes dagligt med information, og det kan være vanskeligt at vurdere, hvad der er sandt, og hvad der er manipulation. Derfor tilbyder FOF Sydjylland en række debatskabende foredrag og højskoleforløb, som skal ruste deltagerne med kritisk sans og mentalt beredskab. For som skoleleder Brian Bøglund siger:
“Et kursus i prepping er ikke nok. Det er den mentale prepping der gør forskellen, når nogen vil overbevise os om noget. For at modstå manipulation er det vigtigt at holde sig orienteret.”
Mental robusthed og fællesskab
Folkeoplysning og beredskab hænger tæt sammen, understreget Brian Bøglund. Når man deltager i aftenskolens fællesskaber og får mulighed for at diskutere med andre – også dem, man ikke nødvendigvis er enig med, så styrkes det mentale beredskab.
“Det er dit mentale beredskab der hjælper dig til at vælge rigtigt.” Siger han “Og at det lige så godt kan foregå med humor og underholdning, så vi glemmer alt om det, der tynger os udenfor det gode samvær i FOF.”
Sundhed og trivsel i praksis
“En af tiden største udfordringer er folkesundhed”, fortæller skoleleder Brian Bøglund, og fortsætter “I aftenskolen bliver deltagerne en del af et givende fællesskab”. For aftenskolen er nemlig en central aktør i folkesundheden.
Hundrede tusinder af danskere holder kroppen i bevægelse gennem vores kurser, og mange oplever, at deltagelsen lindrer smerter, styrker kroppen og øger livskvaliteten. Det er også her, at aftenskolen modvirker ensomhed ved at tilbyde fællesskaber, som styrker den mentale sundhed.
Undersøgelser fra Videncenter for Folkeoplysning viser, at aftenskoleelever ikke blot lærer nyt, men også oplever forbedret livskvalitet og øget trivsel.
FOF Sydjylland i en ny sæson
I den kommende sæson fortsætter vi traditionen med højskoleforløb, kor, orkestre, debatskabende foredrag og rejser til både nær og fjern. Vi inviterer alle til at udforske nye interesser og blive en del af de meningsfulde fællesskaber, som vi er så stolte af at tilbyde. Mere information og tilmelding findes på www.fofsydjylland.dk.
“Det er folkeoplysning på hjul eller vinger” afslutter skoleleder Brian Bøglund “det vigtige for os er, at du føler dig tryg undervejs.”
